Vystudoval jste počítačovou grafiku a multimédia na VUT v Brně a studoval jste také právnickou fakultu Masarykovy univerzity. Jak jste se dostal k tématu prokrastinace?
Jedná se o problém dneška nebo prokrastinací trpěli také lidé v minulosti?
V říjnu loňského roku jste řekl, že zvažujete, zda začít přednášet v angličtině, nebo raději oslovit globální trh. Jak jste se rozhodl?
Byla jsem na vaší přednášce v Brně, Scala byla vyprodaná. Jsou právě pozitivní ohlasy vaším hnacím motorem?
Je něco čeho byste chtěl dosáhnout do budoucna?
Před několika lety jste se setkal s významným americkým psychologem Philipem Zimbardem, který je známý díky stanfordskému vězeňskému experimentu. Jaké bylo setkání?
Pan Zimbardo je úžasný člověk, plný energie a silných myšlenek. Nejzajímavější část setkání byla, když si vzal fixu a namaloval si na čelo velkou černou tečku. Když člověk s černou tečkou na čele půjde ven, přestane mu postupně vadit, že se na něj lidé dívají zvláštně. Zvykne si opouštět takzvanou sociální komfortní zónu. Díky tomu se zvyšuje možnost, že například zastaví u nehody a pomůže. Zimbardo tomuto konceptu říká hrdinství a jeho výzkumy ukázaly, že hrdinou se člověk nerodí, ale v průběhu života stává.
Máte další osobnosti, které byste chtěl potkat?
Dnes máme výhodu, že můžeme cestovat a máme internet a e-maily. Takže potkat se s kýmkoliv na světě je snadnější, než kdykoli jindy. Loni jsem měl možnost se setkat s Martinem Seligmanem, zakladatelem oboru pozitivní psychologie a člověkem, který asi nejvíce ovlivnil výzkumy depresí.Často stačí najít odvahu těm lidem napsat.
Na své přednášce jste zmiňoval, že jste začal provozovat dříve neoblíbený běh. Stále běháte nebo jste to už vzdal?
Běhání je dobrý zdroj energie, dokáže člověka nakopnout. Ale největší problém je začít. Pro mě bylo velmi důležité začít s málem, nechtít po sobě ze dne na den zvládnout tři kilometry. Daleko lepší je lepší jít běhat a uběhnout jen pár stovek metrů. Návyky se tvoří opakováním.
HeadConsultant
GrowJOB s.r.o.
www.growjob.com
Fakulta informačních technologií VUT
Počítačová grafika a multimédia
Vzdělání si doplnil i na Právnické fakultě Masarykovy univerzity.
Jeho bestseller Konec prokrastinace vyšel v květnu 2013.
